Обычный сайт

Архив рубрики «Отношения в семье»

Может, это кого-то и удивит, но супружеская жизнь не так проста, как кажется. Мало того, что к браку нужно быть готовым, но также необходимо понимать, что семейная жизнь — это ежедневная работа двух людей по достижению гармонии в своих отношениях, адаптации друг к другу, видении своей роли в новой семье и построению своей собственной линии поведения в браке. Вот несколько правил, которые еще наши бабушки и дедушки соблюдали, чтобы избежать ссор в семье и продлить свой брачный союз на многие годы. Оттого и жили по столько лет вместе!..

1. Семейная азбука начинается с местоимения «мы».
Каждый из супругов должен приглушить свое «Я» и все воспринимать, делать и строить свою жизнь с позиции «МЫ». Соблюдение этого правила серьезно пополнит семейную жизнь счастьем, взаимопониманием, радостью.

2. Спеши повторить хорошее.
Сделав хорошее дело, спеши еще сделать хорошее для супруга (супруги), для семьи. Это наполнит счастьем не только того, для кого сделано то хорошее, но и самого делающего добро.

3. Остановись во гневе.
Мудрое правило — не спеши излить гнев, подумай, осмысли ситуацию, умей понять и простить супруга (супругу).

4. В любой конфликтной ситуации не вини супруга(у), а ищи причину в себе.
Психологически очень тонкое и глубокое правило. В истинном смысле во взаимоотношениях супругов и конкретных ситуациях почти всегда виноваты оба, и если случился проступок, в котором виноват один из супругов, то почва для проступка была возможно когда-то подготовлена другим супругом.

5. Каждый шаг навстречу равен многим дням радости, каждый шаг в сторону от семьи, от супруга — многим горьким дням.
В молодых же семьях часто бывает наоборот — поссорились супруги, и ни один из них не хочет сделать шаг навстречу, ждет, когда это сделает другой. А иногда еще хуже того: действует по принципу «ты мне сделал плохо, а я тебе еще хуже сделаю», как говорится «зуб за зуб». Все это затем приводит к серьезным разногласиям в семье.

6. Доброе слово — хорошо, а доброе дело — лучше.
Безусловно, везде доброе дело лучше, чем доброе слово. Но в семейных отношениях иногда доброе слово значит не меньше, чем доброе дело. Кстати, не только женщина «любит ушами», мужчине также необходимо слышать одобрение со стороны супруги, похвалу и, конечно, что он самый-самый.

7. Умей не только встать на место другого, но достойно встать на свое в данной ситуации.
Ответственность за свои поступки, принятие своего поражения, своей неправоты — это умение, которое само не приходит, его необходимо терпеливо и настойчиво воспитывать еще с детского возраста.

8. Не верит тот, кто сам обманывает.
Семейные отношения строятся на доверии друг другу. Следует воспитывать в себе стремление сохранить это доверие, оправдать его.

9. Будь другом его (ее) друзей, тогда и твои друзья станут его (ее) друзьями.

10. Никто не стремится любить тещу и свекровь, но готовы любить двух мам.

На работе у вас начался служебный роман, а через несколько месяцев вы поженились.
Но ваша семейная и профессиональная жизнь изменилась. Одно дело, когда вы возвращаетесь с работы после встречи с любимым человеком, другое — когда ваш муж — ваш коллега.
На самом деле не важно, как супруги оказались вместе на одной работе — это ли следствие служебного романа, семейный бизнес или каким-либо другим способом. Это явление имеет определенные плюсы и минусы.

Плюсы — их значительно меньше:
- Организационная сторона для планирования семейных дел. Например, легче вместе добираться домой и на работу, обедать, планировать покупки, проще организовать воспитание детей, вести хозяйство и т.д.
- Споры относительно того, хорошо или плохо, если супруги имеют одну профессию, скорее решаются положительно. Это скорее хорошо. Когда заканчивается страсть, нужно что-то говорить. В частности, можно обсуждать работу, дело, над которым работаешь. Совместная работа дает возможность общаться на понятные темы. В целом общность интересов семью укрепляет.

Минусы — они вытекают, в частности, из плюсов:
- Мы и в обычной жизни очень часто не разделяем социальную роль. То есть тянем свои рабочие проблемы домой, а домашние — на работу. Как следствие, руководитель продолжает и дома управлять, учительница — дома учить. Если супруги работают вместе, эта граница вообще стирается, нет, хотя бы ритуального момента преобразования с работника на семейного человека. Этот момент усугубляет и тот факт, когда семейная роль не совпадает с положением на работе. Например, дома руководит женщина, а на работе она подчинена своему мужу и наоборот. Получается такая путаница, из которой трудно выбраться.
- Супруги видят друг друга фактически круглосуточно. Естественно, что они устают друг от друга.
- Кроме нескольких семейных функций, не может реализоваться одна очень важная функция — психотерапевтическая. В частности, муж или жена, возвращаясь, домой, не могут поделиться рабочими неурядицами, посо ветоваться, получить поддержку, успокоения, одобрение или критику.
- Если на работе приходится работать с людьми, часто нужно обращаться непосредственно — улыбаться, шутить, флиртовать. Вы же знаете, что, помимо профессиональной функции, это ничего не значит, но в присутствии супругов это может восприниматься, как несколько больше. Ведь ревность никто не отменял.
- Хуже, если муж и жена находятся в подчинении друг у друга. Поведение начальника и подчиненного может диктовать распределение ролей в семье. Например, подчиненный из супругов может чего-то и не сделать, надеясь на поблажки, а в действительности их нет. А это травмирует. С другой стороны, если поблажки существуют, тогда возникает сопротивление коллектива, он воспринимает человека не как равноценного работника и профессионала, а просто жену шефа.
- Лучше, когда супруги находятся на одной ступени профессионального роста. Когда возникает конкуренция, в здоровом соперничестве ничего плохого нет. Но не каждый готов конкурировать с человеком, от которого ждешь любви, поддержки.

Рекомендации супружеским парам, которые работают вместе.
- Желательно развить в себе умение отключаться от работы в нерабочее время. Оно дается, как правило, с опытом и для многих — с большими трудностями.
- На работе как можно меньше пересекаться. Если приходится работать над совместными проектами, тогда нужно учиться уступать, искать компромисс, ведь, вероятнее всего, будут возникать споры.
- Отпуск лучше проводить также вместе. Потому что в этот способ супруги смогут в действительности оторваться от работы и вспомнить, что они, в первую очередь, семья. А вот вечера, выходные следует проводить отдельно, иметь свои увлечения, друзей. Это даст возможность отдохнуть друг от друга.
- Исключения из правил всегда есть, существуют супружеские пары, которые вполне успешно работают вместе на одной работе и очень хорошо себя чувствуют. — Наверное, такие пары просто не представляют себя друг без друга.
Если нет возможности обходить острые углы, а минусы совместной работы становятся для семьи большими проблемами, одному из супругов нужно искать другую работу. В случае, когда приходится работать вместе и сменить работу нет возможности, следует обратиться к психологу. И шаг за шагом учиться адаптироваться к сложившейся ситуации.

1 ГОД
Устойчивый союз. Первая романтическая влюбленность часто приводит к счастливому браку. Это брак-дружба на всю жизнь. Обычно женщина выступает ведущей. Существует риск слишком увлечься накоплением материальных ценностей. Из-за этого со временем супруги могут почувствовать внутреннюю опустошенность и разницу в возрасте для семейной пары.

2 ГОДА
У таких партнеров, как правило, денег в доме не водится.

3 ГОДА
«Итальянская семья» с шумными ссорами и бурными примирениями. Брак хорош, если оба готовы терпеть эксцентричные выходки друг друга, или если кто-то из партнеров флегматичен и способен уравновесить отношения. Терпение обоих может лопнуть, и тогда расставание неизбежно.

4 ГОДА
Гармоничный союз — как духовно, так и сексуально. Даже в случае развода супруги остаются добрыми приятелями. Оба партнера не горят желанием решать бытовые проблемы. Ощущение неустроенности может разрушить этот тандем.

5 ЛЕТ
Отношения хорошие, если супруги занимаются общим делом, доверительность присутствует как в делах, так и в личной жизни. Самоутверждение, прояснение собственной позиции в обществе — постоянные спутники брака. Это два альпиниста — один ведет, другой страхует. Но возможны измены.

6 ЛЕТ
Такие партнеры часто руководствуются чужим мнением, привлекая в свои отношения родственников или соседей. Никто не хочет уступать, пытаясь доказать свое лидерство. Часто манипулируют детьми.

7 ЛЕТ
Поначалу кажется, что у двух людей нет ничего общего кроме разницы в возрасте для семейной пары, но после расставания какая-то мистическая сила снова их соединяет, Такой союз всегда зачем-то нужен. Это духовные отношения, хорошие для творчества, но напрочь лишенные ясности. Часто, даже если отношения исчерпали себя, супруги не находят мужества развестись, изводя друг друга.

8 ЛЕТ
Удачный брак помощников и партнеров. Взаимоотношения гармоничны на нескольких уровнях, они гармонизирующие, дающие стабильность, уверенность, восстанавливающие любую форму привязанности. Старший возлагает на себя функции главы семейства. Младший не возражает против второстепенной роли. В таких семьях часто больше двух детей.

9 ЛЕТ
«Заклятые враги». Самое критическое сочетание. Связано с кознями, интригами, ненавистью. Партнеров преследуют тайные удары, скрытность и коварство друг друга. У обоих неизвестно, что на уме, и оба норовят оставаться в тылу. Старший супруг в более выгодном положении.

10 ЛЕТ
Яркий пример счастливого брака по расчету. Для каждого важен «капитал» партнера. К разводу может привести дальнейшее неравенство в доходах или смена места работы одним из супругов. Расстаются тихо, по обоюдному согласию.

11 ЛЕТ
Фарс. Форма взаимодействия самая непредсказуемая. В таком браке можно либо все выиграть, либо все потерять, часто случается то, чего меньше всего ожидали. Во взаимодействиях нужно быть максималистами. Драка переходит в экстаз и наоборот.

12 ЛЕТ
Сочетание самое странное. Отношения партнеров непонятные и ненадежные. Младший превращается в красивое приложение к старшему. Все может хорошо начинаться, а затем с треском развалиться. У каждого складывается «параллельная» жизнь

13 ЛЕТ
Форма взаимосвязи очень предсказуема. Если вы хотите знать всю жизнь наперед, выбирайте такую разницу в возрасте. Это взаимная миссия, но и включение фатальных событий.

14 ЛЕТ
Как правило, эти люди сами не понимают, как их угораздило быть вместе. Всю жизнь открывают в спутнике новые черты. Но их взаимосвязь магическая, связанная с перерождением. В такой семье всегда есть тайны, недоговоренности. Муж от жены будет что-то скрывать, жена от мужа. На высшем уровне это очень хорошо, но такая связь ведет к преображению.

15 ЛЕТ
Этот брак не бывает случайным. Люди сходятся для отработки совместных проблем. Старший партнер не доверяет решение серьезных вопросов своей половине. В свою очередь младший впадает в инфантилизм и ищет общества близких по возрасту и взглядам людей. Разводы крайне редки.

16 ЛЕТ
Лучший союз, сочетающий в себе магию всех счастливых чисел. Эта форма взаимодополняющих отношений — зеркальная взаимосвязь. Он связан с притяжением, гармонией. Человек видит именно те качества в партнере, которых ему не хватает. Они учатся друг у друга, компенсируя свои недостатки.

Повседневные отношения между любящими людьми должны быть наполнены романтикой. Очень жаль, что не у всех романтика присутствует в отношениях, просто из-за незнания того, как создать романтическую атмосферу. А ведь создать романтику, на самом деле, очень просто. Романтика сближает Вас с любимым человеком. Все пары разные, поэтому и подход должен быть в каждом случае индивидуальным.
Вам надо брать во внимание желания вашей второй половинке. Самое важное в отношениях между влюбленными – это нахождение компромиссов. Ведь именно компромиссы — залог крепких и счастливых отношений. Близость – это главное, что поможет сберечь романтику между партнерами. Большинство людей застряло в паутине повседневных проблем. Они даже не могут найти несколько минут свободного времени, чтобы просто подержать за руку любимого человека, пообниматься, обсудить как прошел день у каждого из них.
Только задумайтесь на минутку, достаточно ли Вы уделяете времени своему партнеру? Не бойтесь выражать любовь друг к другу не только словами, но и поступками. Добавить романтику в повседневные отношения можно с помощью обычной прогулки вдвоем. Некоторые пары, которые долгое время вместе, забывают о такой простой вещи. Ведь обыная прогулка может закончится страстными и нежными поцелуями под дождем. Можно просто посидеть в парке и понаблюдать за звездами.
Что может быть более романтичным? Можно сходить в уютное кафе или в кино с вашей половинкой, а продолжить вечер в маленькой и тихой гостиннице, где Вам никто не будет мешать. Как говорилось ранее, в отношениях должен присутствовать компромисс. Многие люди, в особенности это относится к женщинам, считают, что у них схожие интересы с любимым человеком. Но если разобраться, то наверняка найдутся отличия. Если Вам хочеться сходить в кино, но у Вашего любимого сегодня футбол, трансляцию которого он ни за что на свете не пропустит, уступите ему. Но обговорите только, что тогда Вы сходите в кино завтра или в какой-нибудь другой день. На самом деле сущствует очень много способов, которые позволяют добавить романтику в ваши отношения с любимым человеком. Проявляйте почаще любовь и заботливое отношение к своей второй половинке.
Если этого не делать, то отношения угасают и это приводит к разводу. Не допустите такого исхода событий. В бешеном ритме теперешней жизни мы уже не так часто обращаем внимание на самое главное – на тепло семейных отношений.
За постоянными заботами и какими-то ненужными переживаниями, влюбленные пары каждый день теряют приятное волнение и нежность, которые они испытывали в начале отношений. Когда все только начиналось были романтические прогулки под луной, а теперь на смену им пришли скучные ежедневные походы в магазин за продуктами после работы. Так не должно быть! Добавьте с свою жизнь романтику! Романтика может сотворить чудо! Она сможет возобновить пылкие отношения, которые когда-то были между вами. Одним из самых простых способов — это писать любовные записочки по утрам друг другу. И пусть любимый человек находить их каждый раз в разных местах.
Надо не забывать делать подарки просто так, а не потому что сегодня красный день календаря. Можно устроить романтический вечер в тихой домашней обстановке, который станет приятным сюрпризом после тяжелого рабочего дня для любимого человека и отвлечет Вас от ненужных мыслей. Добавив романтику в повседневные отношения, Вы станете ближе со своей второй половинкой! Романтика способна напомнить, в нужный момент, что Вы друг для друга очень важны и должны с трепетом относится друг к другу. Любите! Ведь любовь так прекрасна!

Внезапный разрыв отношений, без объяснения причин не самый лучший опыт в ваших отношениях. Очень часто бывает так, что мужчина даже не догадывается, что у женщины уже заканчивается терпение и за ними скоро последует разрыв отношений. Но первые симптомы разрыва отношений все-таки возможно определить и в случае грамотного изменения ситуации можно даже сохранить ваши отношения.
Первым симптомом того, что ваши отношения скоро закончатся, является отношения с ее друзьями. Если друзья вашей девушки все время с все время с вами общались, делились какими-то новостями и секретами и вдруг перестали с вами общаться, то уже нужно задуматься о ваших отношениях. Возможно, ее друзья уже в курсе о будущих переменах в ваших отношениях и пытаются просто от вас отстраниться.
Данная ситуация может быть еще сложнее: ваша подруга просто перестает вас приглашать на вечеринки и встречи, которые вы вместе со своей половинкой обычно посещали. Даже если вы очень сдружились с друзьями вашей девушки, все равно эти друзьям придется выбирать между вами. После того как отношения заканчиваются ее друзья, как правило, выбирают одну сторону и в основном женскую. Поэтому если ваша девушка на вопрос «как проведешь выходные?» отвечает, что проведет их со своими друзьями, то можно готовиться к разрыву отношений.
Еще одним симптомом к разрыву отношений является изменение обстановки в вашей квартире. Если в вашей квартире вдруг начинают пропадать вещи вашей половинки, типа зубной щетки, любимой футболки и видео дисков с ее любимыми комедиями, которые ранее были ею принесены, то это верный признак к тому, что вы уже перестали ей нравится и вам просто скоро скажут «свободен». Конечно же, можно все списать на то, что ваша девушка просто сделала генеральную уборку вашей квартиры и скоро все станет на свои места, но все-таки как правило, данные вещи уже в эту квартиру не возвращаются. Этот симптом разрыва отношений является самым главным и это как последнее предупреждение перед расставанием.
Многие люди считают, что постоянные ссоры и истерики это просто неблагополучные отношения между двумя людьми. А если вдруг данные постоянные споры и выяснения отношения заканчиваются это вовсе не означает, что у вас в отношениях все благополучно, а наоборот нужно бить тревогу и начать как то исправлять ситуацию, поскольку возможно ваша любимая женщина для себя все решила и никак не может решиться с вами расстаться. Если вашу девушку престают волновать или нервировать те вещи, на которые она раньше бы обязательно обратила внимание, то видимо ваши отношения окончательно себя изжили.
Каждый из данных симптомов очень важен и дает вам повод начать беспокоиться, а если данные симптомы представлены в комплексе, то это означает что в ваших отношениях образовалась большая трещина и вам нужно с этим что-то делать и решать, поскольку времени у вас практически нет. Некоторым конечно легче согласиться на разрыв отношений, чем отступиться от своих принципов, но все таки реагировать на данные симптомы нужно, поскольку чем дальше вы будете тянуть данные отношения , тем больнее и сложнее вам будет пережить разрыв отношений.
Для того, чтобы данные проблемы не возникали обеим половинка необходимо очень внимательно относиться к своей половинке: учитывать мнение, делать какие-то исключения, не забывать о комплиментах, и конечно же баловать букетом цветов.
Если вы друг друга любите, то каждая из половинок должна уступать друг другу и если вы будете соблюдать все данные советы, то в ваших отношениях будет царить только любовь и взаимопонимание!

Как правило, самые счастливые пары можно увидеть только в кино. Там они заботятся друг о друге, вместе преодолевают трудности и даже, если не сходятся во мнениях, легко находят компромисс. А что же в реальной жизни? Неужели совсем нет счастливых пар?

Заботиться друг о друге. Мы привыкли считать атрибутами большой любви красивые жесты — дорогие подарки, букеты роз и прочее. Но поддерживать любовь гораздо важнее повседневными мелочами. Например, муж при виде нового платья жены восхищенно присвистнет. Или жена, зная пристрастие мужа к хорошим винам, разорится на покупку соответствующей бутылки. Впрочем, и то, каким тоном произнесена фраза «Доброе утро!», может дать понять силу чувств.

Правда, с годами рутина притупляет привязанность, и тогда необходимо влить новую струю в отношения. Один психолог провел эксперимент: дал паре, прожившей десять лет вместе, задание — в течение дня они должны были делать что-нибудь приятное друг другу и в ответ получать от партнера купон. Цель заключалась в том, чтобы собрать равное для обоих количество купонов. Игра увлекла настолько, что супруги забыли об эксперименте и продолжили его уже просто так. А главное, они обновили свое отношение друг к другу.

Находить компромиссы. В n?anoeeauo naiuyo компромисс не означает, что кто-то из партнеров приносит жертву. К примеру, вопрос, как провести выходные дни, лучше обсуждать в четверг, чтобы оставить обоим возможность исполнить свое желание и пойти навстречу партнеру. Если один хочет поехать за город, а другой — на футбольный матч, то можно сходить в кино, а в следующий выходной отправиться туда, куда тянет одного из супругов. Главное — они обсуждают проблему вместе, а не ставят друг друга перед фактом в субботу утром.

Понимать друг друга. В семьях, где бывает всякое, жена, услышав звук открываемой двери, сразу начинает жаловаться мужу на трудности, которые легли на ее плечи: стирка, уборка, воспитание детей и прочее. А если муж в ответ приводит свои аргументы? Исход предсказуем.

В счастливых семьях жена, с тем же набором трудностей, при звуке открываемой двери делает глубокий вдох и встречает супруга улыбкой, а в уме перечисляет все его достоинства. В такой момент происходит обмен посылами: «Как ты, дорогая?» — «Как ты, дорогой?» И только потом — подробности, которые уже не хочется преподносить в сварливой и нудной форме.

Искать новые пути решения старых проблем. Нередко даже в благополучной семье есть некий «камень преткновения», о который супруги «спотыкаются» долгое время, то обходя его, то решая с малыми или не очень потерями.

А есть другой способ, который поможет раз и навсегда разрубить этот узел. Отыскать третье решение, устраивающее обоих, трудно, но можно. В одной семье многолетней проблемой было посещение их дома родителями, которое всегда заканчивалось «на высокой ноте». Решение было выстрадано, но устроило всех: встречи перенесли на нейтральную территорию, где родители не могли найти повода, к чему бы придраться и начать читать мораль молодым. Спокойствие и мир пришли в дом благодаря новой идее.

Знать предел допустимого. Нет в мире одинаковых людей даже среди тех, кто любит друг друга всю жизнь. Каждый имеет свою «фишку», и взаимопонимание наступает тогда, когда любой из партнеров осознает этот факт. Жена любит танцевать, а муж — кататься на горных лыжах. Она боится высоты и спуск с крутой вершины не прельщает ее, но женщина набралась мужества и с улыбкой, скорей похожей на гримасу страха, спустилась пару раз. Он оценил ее поступок, и вечером пара пошла в клуб, где она от души танцевала, а он зевал от скуки. Но на следующий день никто не требовал друг от друга жертв. Он пошел на лыжню, она вечером веселилась, и никто не был в претензии. Супруги поняли, что каждый имеет право на что-то свое, и это совсем не влияет на их отношения.

Не забывать пошутить. Смех — самая легкая и самая эффективная форма снятия напряжения. Если найти свой источник для шуток, известный только двоим, то проблема перестанет быть проблемой. Те, кто не способен найти повод для шутки, стареют раньше времени и менее доступны в общении. Легко с тем, кто заражает весельем, обладает чувством юмора и может посмеяться над собой. Счастливые пары всегда могут, скажем, прочитать вместе веселый отрывок из книги, ведь со временем у них складывается одинаковый подход ко всему, в том числе и к юмору. Так они становятся ближе друг другу. Ну и самый апофеоз — партнеры могут позволить себе шутки в постели, что, без сомнения, укрепляет чувства.

Знать мысли друг друга. В счастливых семьях недопустима фраза: «Ты думаешь, что я думаю…» Не стоит брать на себя труд додумывать за партнера. Это неблагодарное дело, тем более что можно и ошибиться. Лучше всего начать разговор с вопроса «Как ты думаешь…» и похвалить себя, если ваша догадка совпала. Это обрадует партнера, и у вас появится новая возможность сказать друг другу слова любви, которые всегда хочется слышать любому человеку.

Вы женаты не первый год, и ваш брак вполне благополучен, но вы замечаете, что прежней страсти нет, и любовью вы занимаетесь все реже, потому что устали, да и новых ощущений нет. Все знакомо и избито. Может быть, у всех так?

Оказывается, нет. Многие супружеские пары признаются, что, пережив подобный кризис чувственности, они смогли открыть для себя новые горизонты. Как? Вот несколько советов, которые предлагают известные сексологи, психотерапевты и просто «супруги со стажем».

1. Секс — это чувства

Известный сексолог Диля Еникеева сравнивает секс с певческим дуэтом: «Певцы могут петь в унисон, но могут вести каждый свою партию. Если они спелись, то вместе их голоса приобретут иное звучание, чем соло. В хорошем дуэте оба участника тонко чувствуют партнера. Если одному захочется импровизаций, второй легко подстроится».
Конечно, секс в тридцать лет совсем не то, что секс в восемнадцать. В юности все проще — гормоны играют в крови, вы можете не спать всю ночь, а на утро быть свежее розы, впереди большие надежды и планы, и сами вы прекрасны, как Афродита.

С годами вместе с красотой уходит и уверенность в себе (особенно, если любимый муж периодически напоминает вам про лишние килограммы и морщинки), хлопоты о семье съедают все силы, да и сам организм умоляет выделить часок для сна, а не для секса.

Но все-таки сексуальная удовлетворенность в первую очередь связана с общей удовлетворенностью браком. Если супруги довольны своими интимными отношениями, то это создает фон, на котором развиваются их отношения в других сферах. Этот фон влияет на успешность этих отношений, а удовлетворенность сексом, в свою очередь, зависит от этих отношений.

Что делать? Для начала — честно ответить себе на вопрос: все ли хорошо между вами в повседневных отношениях? Если нет — ищите ту отправную точку, с которой начался разлад, и заделывайте эмоциональную брешь.

2. Балуйте друг друга!

В одной из песен Вадима Егорова есть замечательная фраза: «Меньше всего любви достается тем, кого мы больше всех любим»!

Парадокс: мы не забываем свалить на мужа все накопленные за день неприятности, высказываем претензии, одергиваем при друзьях. А где же нежность? Супруги, которые не забывают выражать друг другу нежность и любовь, как правило, не охладевают друг к другу и в постели.

Как давно вы подавали мужу кофе в постель? А когда последний раз он тер вам спину в ванной? Гуляете ли вы вечерами при луне?

У каждой семьи со временем появляются свои «рецепты». Чем чаще вы выказываете друг другу свои положительные эмоции, тем крепче ваши сексуальные узы!

3. Усталые тела занимаются усталым сексом

Кто из нас, замужних дам, не попадал в ситуацию, когда от усталости хочется спать, а муж вдруг проявляет инициативу? Отказываешь — муж в обиде, соглашаешься — лежишь замученная, и в душе поднимается раздражение: чего ему надо? А бывает и наоборот: ты к нему, а у него — «голова болит»!
Что делать? Давать друг другу возможность отдохнуть.
У меня есть знакомые супружеские пары «со стажем», которые решили этот вопрос (опять же каждые по-своему!). Одни отправляют детей к бабушке и в субботу просят не доставать их телефонными звонками и визитами. Другие — кому не надо спешить на работу к восьми — переносят секс на утро. Третьи, напротив, укладывают детей спать и с десяти до полуночи уделяют внимание друг другу. Моя давняя приятельница говорит, что для нее секс измеряется не количеством, а качеством: пусть реже, но зато «по полной программе»!

4. Оставьте проблемы за порогом!

Не тащите в дом служебные проблемы. Не забирайте домой документы, которые не успели просмотреть на работе. Телефонные звонки подружке длиной в полтора часа тоже можно отложить.

Если же вы ждете важного звонка, пользуйтесь автоответчиком, сейчас приобрести его — не проблема, и вы сэкономите массу драгоценного времени и душевных сил, избавив себя от непродуктивного общения и многих пустяковых дел.

Если же в этот день у вас осталось много нерешенных служебных проблем, лучше не планировать на этот вечер интимных отношений, так как мысли о том, что еще не сделано, не дадут вам возможности расслабиться.

5. Иногда стоит сообщить о своих намерениях мужу!

Если вы с утра деловито заявите супругу: «Дорогой, у нас сегодня вечер для секса!», — то это один настрой. А если вы уже с утра будете в приподнятом настроении в ожидании приятного вечера, а во время работы будете несколько раз звонить мужу, говоря, что с нетерпением ждете вечера, придете с работы хотя бы на полчаса раньше, чтобы приготовить легкий ужин на двоих, заранее позаботитесь о шампанском или вине, примете душ или ванну, — то у вас будет прекрасное настроение, которое сразу почувствует и ваш муж.

6. Избегайте ловушек!

По мнению сексологов, самая распространенная ловушка в супружеской постели — один и тот же сценарий. Рано или поздно, но наступает такой период, когда интимные стороны партнера достаточно хорошо изучены, и поэтому занимаясь любовью, супруги сразу «берут быка за рога», т. е. используют те ласки, которые гарантировано приносят результат.
Подумайте сами: если человека каждый день кормить жареной картошкой (халвой, ананасами, креветками), то наступит момент, когда при одном взгляде на этот продукт будет тошнить. Так что в любом случае «меню» необходимо разнообразить.

7. Не превращайте мужа в подружку!

Вообще, это золотое правило для супружеской жизни. Помните всегда: рядом с вами — мужчина! А этого мужчину нужно соблазнять и завоевывать каждый день.
На практике выходит иначе. Жена крутится перед зеркалом и сетует мужу на то, что прибавила двадцать килограммов, стала похожей «на корову» и не лезет ни в одну юбку. Вернувшись от стоматолога, рассказывает, что в зубах двадцать дырок и вообще надо копить на вставную челюсть. Или принимается обсуждать с мужем покупку антицеллюлитного крема. В общем, делает все то, что в первые дни знакомства никогда бы делать не стала!
Разумеется, когда жена начинает жаловаться мужу, ей хочется, чтобы муж сказал: «Дорогая, ты прекрасна!» Но мужья обычно этого не говорят. Никаких намеков в ваших словах они не видят. Они верят на слово. Раз жена сказала, что она старая, толстая, некрасивая, с целлюлитом и кариесом, — так оно и есть. А кому хочется ложиться с такой женщиной в постель?
Подумайте, Вы добиваетесь именно этого?

8. Добавьте юмора!

Ну кто вам сказал, что секс — это серьезно? Иногда лучший способ вернуть былую страсть — посмеяться.
Во многих женских журналах предлагают нехитрые рецепты, вроде встретить мужа с работы голышом в переднике. Якобы, он тут же набросится на Вас как зверь. У меня был случай, когда один парень стал жертвой такой встречи: «Пришел домой усталый, как последняя сволочь, а на пороге жена голая и в переднике. Я чуть в обморок не упал: неужели еще и сексом придется заниматься?»
Одна знакомая этот рецепт перекроила на свой лад: встретила мужа не просто голой в переднике, а на роликовых коньках! Муж так хохотал! Ночь вышла изумительной. Правда, у того мужа было чувство юмора. Если и у вашего есть — пробуйте.

9. Воспоминания — ваш союзник!

Моя коллега как-то рассказала: «Мы прожили с мужем десять лет. И если между нами наступает какое-то охлаждение, я достаю наши старые фотографии. Мы сидим с мужем вечером, перебираем их, вспоминаем то хорошее, что было между нами. Конечно, улыбаемся, смеемся. Между нами проходят нужные флюиды. Мы понимаем, что по-прежнему любим друг друга, и говорим об этом. А потом… Мы как будто уносимся в наши первые ночи, в нашу страсть… Вообще это замечательно — быть влюбленной в собственного мужа!»

10. Флиртуйте!

Мы-то с вами знаем, что флиртовать с незнакомым мужчиной легко: томно улыбнуться, посмотреть так, что у этого незнакомца все внутренности в комок сожмутся от желания, и миллион других подобных штучек. Гораздо сложнее флиртовать с собственным мужем!
Ну, например, отправляясь в гости или на прогулку, найдите момент шепнуть ему сценарий вашей ночи. А в гостях посмотрите в его глаза и незаметно для других проведите своей ногой по его (это обычно делают какие-нибудь сексуальные героини в фильме — наверное, не зря), или ручкой по коленочке погладьте, а потом ее переместите повыше. Мне ли вас учить!
Не упускайте возможности потанцевать. Говорите комплименты, смейтесь его шуткам, целуйте в ушко — в общем, вы-то своего мужа знаете, как облупленного! И результат непременно будет!

Помните: ваша страсть никуда не делась! Просто она запылилась от житейских проблем. Сдувайте с нее пыль и радуйтесь жизни!

Они демонстрируют совпадение во взглядах, пристрастиях, поведении и им даже не нужно проявлять разницу в возрасте для семейной пары. Им не нужно доказывать друг другу очевидные вещи. Но есть вероятность увязнуть в бытовых проблемах и испытать трудности духовного роста. Связывать свои судьбы можно, но уж тогда жить по установленному графику, без перемен

В астрологии за личную жизнь человека, а также за ход времени отвечает Сатурн. Период его обращения положен в основу 32-летнего зороастрийского календаря. Опираясь на него, можно разобраться в отношениях с близкими, правильно сориентироваться в коллективе, спрогнозировать, как сложатся отношения в браке. Для этого надо подсчитать разницу в возрасте между партнерами.
Важно помнить, что зороастрийский год начинается на рассвете 21 марта. Счет ведется от нуля до шестнадцати. Если разница больше — двадцать один, например, то от 32-х нужно вычесть 21 — получится 11. Это число и следует считать истинной разницей в возрасте для семейной пары. Если она больше тридцати двух, скажем, 35, то от этой цифры нужно отнять 32 (тридцатидвухлетний цикл), получается 3.

Нет сомнений, что каждой из нас не раз приходилось наблюдать или принимать участие в споре между мужчинами и женщинами. Недостаточное взаимопонимание двух полов – давно интересная психологам и уже поднадоевшая обычным людям тема.
Известно, что иногда мужчинам крайне сложно понять суть действий дамы, так как они предпочитают рассматривать вопросы поверхностно, в упрощенном виде. Но здоровая доля упрямства не позволяет признать свою неосведомлённость в вопросе женской психологии и мужчина выбирает тактику лучшей защиты, а это, как известно, нападение… Вот и обрушиваются на женщин упрёки в капризности, непостоянстве, отсутствии логики и так далее.
Нужно понимать, что у женщин сильно развита интуиция, и они часто используют советы, которые нашёптывает внутренний голос. Это вовсе не говорит об отсутствии мотивации или логической составляющей в любом поступке дамы.
Привлекать мужчин невозможно, если не научиться с ними ладить. В первую очередь, старайтесь быть менее требовательной, говорить более открыто и прямо, хоть это и кажется некоторой бестактностью, в общении оставьте поменьше места для тонких намёков, а главное – не прислушивайтесь ко всем мужским советам подряд и не старайтесь выполнять все их желания, хотя баловать, иногда, нужно.
И напоследок: не изменяйте себе, не пытайтесь скрывать эмоций, даже если мужчине кажется, что они выражаются слишком ярко! Эмоциональность – это то, что отличает нас от представителей противоположного пола!